Курсы и индивидуальные программы восстановления здоровья

Основано на академических знаниях и осознанном подходе

Я рада Вас видеть!
Меня зовут Алёна.

Я – «волшебница здоровья», как меня часто называют мои клиенты.

А еще я:
— Кандидат биологических наук с собственными научными исследованиями, статьями в международных научных журналах с импакт-фактором более 10 (PNAS, Development) и зарегистрированным европейским патентом
— Ученый с практикой более 10 лет в научных институтах Макс-Планк, Кембридж, Стэнфорд
— Сертифицированный коуч по питанию
— Учитель Йоги и Аюрведы
— Коуч с практикой сопровождения при кардинальных изменениях и глубокой психологической работе

Большинство существующих на данный момент программ питания направлены на физическое здоровье.
Я же работаю с физиологическими и психологическими особенностями, привычками, сознанием, помогаю настроить новый жизненный уклад.

Со мной вы получите индивидуальную программу питания и, если потребуется, БАДов, основанную на Вашей индивидуальной конституции, научитесь самостоятельно вносить в нее корректировки, а главное - понимать свой организм и вовремя противодействовать возникновению болезней.

Вам нужна комплексная поддержка здоровья, а времени или желания обращаться к разным специалистам нет

Ради здоровья вы хотите поменять свой образ жизни на корню – но мягко, осознанно и без насилия

Вы находитесь в стрессе и хотите поддержать свое здоровье

Я — идеальный выбор, если:

Вы хотите и впредь понимать свой организм, предупреждать недомогания и не пропускать "точку невозврата"

Вы хотите проработать пищевые зависимости

Я помогу вам, соединив фундаментальные академические научные знания, альтернативные подходы и знания психологии.